Nếu bạn có ý định đi du lịch ở các nước châu Á, việc nắm bắt các kiến thức để bảo vệ mình trước vòi đốt của muỗi là điều hoàn toàn cần thiết.

Những vết muỗi cắn không chỉ gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu hay những vết mẩn ngứa trên da, chúng còn gây ra căn bệnh sốt xuất huyết – một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và đặc biệt nghiệm trọng ở mọi quốc gia Châu Á, đặc biệt là ở các nước Đông Nam Á.

Mặc dù khả năng bạn mắc các căn bệnh nghiêm trọng như sốt rét rất thấp, tuy nhiên những vết muỗi đốt đều có thể nhanh chóng bị nhiễm trùng trong khí hậu ẩm ướt và điều kiện vệ sinh kém. Vậy nên khi bị muỗi đốt, đừng gãi.

May mắn thay, 10 cách chống muỗi dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ được cơ thể mình để những hành trình phía trước được trọn vẹn hơn.

Những “hiểm họa” do muỗi gây ra mà bạn sẽ phải đối mặt khi đi du lịch

Trong khi nhiều du khách lo ngại về sự an toàn ở châu Á, họ chủ yếu nhắc đến các loài rắn độc và những loài động vật khó chịu như khỉ mà bỏ quên mối đe dọa thực sự đến từ một sinh vật nhỏ hơn rất nhiều mà thậm chí đôi khi mắt thường còn không nhìn thấy được: MUỖI.

Với khả năng truyền bệnh sốt xuất huyết, vi rút Zika, sốt rét, sốt vàng da, vi rút Chikungunya và viêm não Nhật Bản, Tổ chức Y tế Thế giới đã tuyên bố muỗi là loài sinh vật nguy hiểm nhất trên trái đất.

Chống muỗi hiệu quả khi đi du lịch

Bạn có biết?

Có khoảng 11.000 nạn nhân bị thiệt mạng do rắn cắn trung bình mỗi năm trên toàn châu Á, trong khi đó căn bệnh sốt rét đã giết chết khoảng 438.000 người chỉ trong năm 2015.

Những người mắc bệnh sốt xuất huyết, mặc dù thường sống sót nhưng sẽ phải chữa trị trong khoảng thời gian dài một tháng hoặc thậm chí còn lâu hơn.

Những sự thật thú vị về muỗi

Chống muỗi hiệu quả khi đi du lịch

  1. Chỉ có muỗi cái mới đi đốt người và động vật, chúng cần máu để sinh sản. Những con muỗi đực sống nhờ mật hoa.
  2. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng muỗi thích đốt đàn ông hơn phụ nữ.
  3. Phụ nữ mang thai thường bị muỗi đốt nhiều hơn vì sự gia tăng của lượng carbon dioxide (CO2) trong cơ thể.
  4. Những người thừa cân béo phì có nguy cơ mắc bệnh các bệnh về muỗi cao hơn những người bình thường.
  5. Muỗi có thể ngửi thấy khí carbon dioxide (CO2) phát ra từ cơ thể với khoảng cách xa hơn 23 mét.
  6. Muỗi đốt ban ngày có nhiều khả năng gây bệnh sốt xuất huyết, trong khi muỗi ban đêm thường gây ra bệnh sốt rét.
  7. Tuổi thọ trung bình của một con muỗi Aedes aegypti mang vi rút sốt xuất huyết là từ hai đến bốn tuần.
  8. Một nghiên cứu năm 2013 đã kết luận rằng muỗi thường cắn những người mang nhóm máu “O” khoảng 83%.
  9. Yếu tố di truyền chiếm 85% lý do tại sao muỗi đốt bạn nhiều hơn những người khác gần đó.
  10. Muỗi có thể ngửi thấy mùi axit lactic trong mồ hôi của con người, chúng bị thu hút bởi mùi này và sẽ tìm cách đốt đối tượng.

Kiến thức hay cho bạn:

Tìm hiểu “tất tần tật” về loài muỗi, theo Hamos

“Bỏ túi” ngay 10 cách chống muỗi hiệu quả khi đi du lịch

Chống muỗi hiệu quả khi đi du lịch

  1. Muỗi ở Đông Nam Á thường bay thấp gần mặt đất, chúng có xu hướng đốt chân và bàn chân khi con người không chú ý. Vậy nên bạn hãy sử dụng thuốc đuổi muỗi ít nhất trên chân và bàn chân của mình trước khi đi ăn tối.
  2. Muỗi bị thu hút bởi quần áo màu sáng. Hãy ưu tiên những tông màu đất hoặc quần áo kaki nếu bạn có ý định đi bộ xuyên rừng ở Đông Nam Á. Cách bảo vệ bản thân tốt nhất là luôn che phủ những khu vực da hở ra bên ngoài thay vì bôi hay xịt thuốc chống muỗi.
  3. Tránh xà phòng tạo mùi, dầu gội và nước hoa có mùi thơm ở những khu vực muỗi hoạt động với tần suất cao. Hãy nhớ rằng, muỗi thích ăn hoa khi chúng không sinh sản, vì vậy hãy cố gắng hạn chế sử dụng những mùi hương như thế!
  4. Hoàng hôn và bình minh là hai khoảng thời gian trong ngày bạn dễ dàng bị muỗi Aedes aegypti (loài truyền bệnh sốt xuất huyết) đốt. Vậy nên hãy tránh ra ngoài vào khoảng thời gian này.
  5. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng muỗi bị thu hút bởi các khí khi bạn đổ mồ hôi. Hãy giữ vệ sinh cơ thể càng sạch càng tốt – không dùng các sản phẩm tạo mùi – điều này sẽ bạn không lọt vào tầm ngắm của muỗi hơn.
  6. Bôi lại các loại thuốc chống muỗi lên da ít nhất 3 giờ một lần để đạt được hiệu quả tốt nhất trên da. Hãy bôi thường xuyên hơn nếu bạn đổ mồ hôi nhiều. Nếu bạn cần sử dụng cả kem chống muỗi và kem chống nắng, hãy thoa kem chống muỗi trước, để khô sau đó mới thoa kem chống nắng lên. Các sản phẩm đa công dụng cả chống nắng lẫn chống côn trùng thường không phát huy hiệu quả cao. Bạn có thể mua các loại thuốc muỗi tại đây. Sản phẩm của thương hiệu này theo mình đánh giá là đa dạng về chủng loại và an toàn khi sử dụng. Trên nhãn mác của mỗi loại thuốc đếu ghi rõ thành phần cấu tạo, cách dùng và những lưu ý (nếu có). Khi đu du lịch, bạn nên mua thuốc muỗi dạng kem bôi, xịt và miếng dán (dùng cho các bé).
  7. Khi lần đầu tiên kiểm tra chỗ ở của mình, bạn hãy đóng cửa phòng tắm, phun lỗ thuốc xịt muỗi lên ống thông hơi và rèm cửa, chuyển bất kỳ thùng hoặc các đồ dùng chứa nước đọng ra bên ngoài. Đừng quên đóng cửa sổ cũng như cửa ra vào phòng của mình lại.
  8. Tắt đèn cả bên trong và bên ngoài trong phòng của bạn trước khi rời đi. Sức nóng và ánh sáng của bóng đèn sẽ thu hút thêm côn trùng đến phòng của bạn đấy.
  9. Nếu bạn có, hãy sử dụng màn chống muỗi. Móc chúng cố định trong góc để giữ cho màn không bị xê lệch hay rơi xuống, nếu bạn tìm thấy những vết hổng hay chỗ rách, hãy phun chúng với thuốc đuổi.
  10. Hãy đốt hương muỗi bất cứ khi nào bạn ngồi ngoài trời trong thời gian dài. Đừng đốt hương muỗi trong không gian kín vì chúng có thể khiến bạn gặp một vài triệu chứng lên quan đến đường hô hấp.

Kinh nghiệm hay:

Chống muỗi hiệu quả cho bé: Không khó nếu biết cách!

Sốt xuất huyết ở châu Á

Đông Nam Á đã được WHO tuyên bố là khu vực nguy hiểm nhất với số ca mắc bệnh sốt xuất huyết luôn tăng lên nhanh chóng.

Các trường hợp những người mắc loại virus này luôn gia tăng một cách chóng mặt, sốt xuất huyết đã lây lan từ chín quốc gia đến hơn 100 quốc gia chỉ trong vòng 40 năm qua.

Bạn có biết?

Sốt xuất huyết thậm chí xuất hiện lần đầu ở Florida vào năm 2009 – thời điểm ghi nhận những trường hợp đầu tiên ở Mỹ trong vòng hơn 70 năm.

Singapore là một quốc gia ngoại lệ, hầu hết các hòn đảo này đều được phun thuốc muỗi để kiểm soát số lượng và ngăn ngừa căn bệnh sốt xuất huyết.

Muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết là Aedes aegypti hoặc muỗi “vằn” (có sọc đen và trắng). Loài này chủ yếu cắn vào ban ngày. Nói một cách đơn giản hơn: Bạn không thể bị sốt xuất huyết trừ khi bị con muỗi cắn bạn mang virus gây bệnh.

Chống muỗi hiệu quả khi đi du lịch

Cách tốt nhất để bạn giữ mình an toàn khi du lịch là tránh những khu vực là điểm nóng của những căn bệnh mà muỗi gây ra.

Đừng coi thường:

Muỗi gây bệnh Zika: Đừng…chết vì thiếu hiểu biết!

Chất DEET có an toàn không?

Chất DEET được phát triển bởi quân đội Hoa Kỳ, nó là từ viết tắt của N, N-Diethyl-meta-toluamide, chúng cũng nguy hiểm như chính cách gọi của mình (đọc gần giống với từ dead (chết chóc)).

Mặc dù có rất nhiều lựa chọn để bạn có thể thay thế DEET dễ dàng như những nguyên liệu tự nhiên có sẵn như sả, nhưng DEET luôn là hợp chất hiệu quả nhất để bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bị muỗi cắn.

Bạn có thể mua chất này với nồng độ lên tới 100% ở Hoa Kỳ, trong khi ở những nước như Canada và một vài quốc gia khác có quy định ngăn ngừa các sản phẩm có nồng độ trên 30%.

Điều thú vị là việc sử dụng nồng độ chất DEET cao hơn cũng không hiệu quả hơn so với nồng độ thấp hơn khi bạn muốn chống muỗi. Các sản phẩm có nồng độ cao hơn chỉ có khả năng ở lại lâu hơn trên da nếu bạn đổ mồ hôi. Việc phun hay bôi quá nhiều chất DEET lên da sẽ không làm tăng sự bảo vệ cho bạn khỏi loài muỗi.

Cách an toàn nhất để sử dụng chất DEET theo khuyến cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, là sử dụng các loại thuốc đuổi có chứa từ 30 – 50% nồng độ chất DEET và bôi lại lên da sau ba giờ.

Lưu ý:

  • Không bao giờ bôi hoặc xịt chất DEET lên tay hay khuôn mặt vì nó có khả năng làm tổn thương đôi mắt của bạn.
  • Không sử dụng DEET dưới quần áo.
  • Không bôi hoặc xịt DEET lên những vùng da có vết thương hở (bao gồm cả vết muỗi đốt, vết cắt, vết xước, v..v).
  • Trong những chuyến phiêu lưu lớn như đi bộ xuyên rừng ở những vùng núi hẻo lánh, du khách thường phải sử dụng cả DEET và kem chống nắng. Hãy nhớ luôn thoa DEET trước, sau đó mới thoa kem chống nắng. Chất DEET có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng nếu bạn bôi chúng bên ngoài.
  • Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng sản phẩm.

Lời kết,

Hy vọng qua bài viết trên bạn đã bỏ túi được cho mình vô số kiến thức bổ ích để bảo vệ mình trước loài côn trùng độc hại này.

Chúc cho bạn có những chuyến du lịch đầy ắp kỉ niệm đáng nhớ và tràn ngập tiếng cười.

Cám ơn bạn đã lắng nghe.