Chọn quần áo được thiết kế để bảo vệ làn da khỏi các tia tử ngoại từ ánh năng mặt trời, với hệ số chống tia cực tím (UPF) sẽ giúp bạn yên tâm phần nào khi mùa hề đang đến gần.

Hãy cùng Aquafina-Thoitrangthuankhiet.vn tìm hiểu làm thế nào để chọn quần áo chống nắng đúng cách nhé!

Hè đến sẽ chẳng còn gì tuyệt vời hơn khi được tham gia các hoạt động ngoài trời.

Tuy nhiên, nếu không biết các che chắn đúng cách, da của bạn có thể bị tổng thương do các tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời dẫn đến hiện tượng cháy nắng và lão hóa da sớm, thậm chí là ung thư da.

Áo chống nắng và chống tia UV
Áo chống nắng và chống tia UV sẽ lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn và người thân trong mùa hè này.

Nhưng làm thế nào để lựa chọn quần áo chống nắng đúng cách và giúp chúng hoạt động hiệu quả nhất?

Hãy cùng khám phá qua bài viết sau để tìm lời giải đáp nhé.

Quần áo chống nắng UPF là gì?

UPF là viết tắt của Ultraviolet Protection Factor, được sử dụng để đánh giá khả năng bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời của quần áo.

UPF cho biết lượng tia cực tím xuyên qua vải đến da. Nó đã được chuẩn hóa ở Úc vào năm 1996 và được thử nghiệm trong phòng thí nghiệm để kiểm tra về khả năng chống nắng.

Do đó, bạn có thể yên tâm về mức độ bảo vệ được liệt kê vì nó dựa trên trọng lượng, màu sắc, cấu trúc của vải, và cho biết có bao nhiêu tia cực tím có thể xâm nhập vào vải.

áo chống nắng cao cấpchong-nang-canifa/

Để hiểu hơn về chỉ số UPF để đánh giá chất lượng của các sản phẩm quần áo chống nắng thì đừng bỏ qua bài viết này.

Đặc điểm của quần áo chống nắng UPF

  1. Phạm vi bảo vệ mở rộng: Một số áo sơ mi có cổ tay được nịt ngọn nhưng một số khác bạn có thẻ mở vạt tay áo để che chắn cho bàn tay.
  2. Lỗ thông hơi: Vải dệt dày, với vùng phủ sóng mở rộng có thể khiến bạn bị nóng bức và khó chịu, vì vậy quần áo UPF thường được thiết kế với chi tiết thông hơi tạo sự thoải mái cho người mặc.
  3. Chú trọng sự đơn giản: Các chi tiết cầu kì có thể là giảm khả năng chống nắng của quần áo
  4. Vải khô nhanh: Độ ướt có thể làm giảm đáng kể tỷ lệ UPF của vải, vì vậy chất liệu vải khô nhanh sẽ giúp sản phẩm nhanh chóng trở lại khả năng UPF ban đầu.

Lợi ích khi mặc quần áo chống nắng UPF?

Quần áo đạt tiêu chuẩn UPF tăng cường sự bảo vệ làn da của bạn chống lại các nguy cơ đến từ tia cực tím, nhưng nó đặc biệt hữu ích cho những người nhạy cảm với ánh nắng, trẻ em, người ở những điều kiện khắc nghiệt, và người đang sử dụng thuốc.

  • Những người nhạy cảm với ánh nắng mặt trời: Họ là những người có làn da mỏng và dễ bị tổng thương từ ánh nắng. Da có thể bị cháy nắng, mẩn đỏ nếu không được che chắn khi ra nắng.
  • Trẻ em: Trẻ có làn da mỏng hơn và nhạy cảm nên rất dễ chịu tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời.
  • Người ở nơi có điều kiện thời tiết khắc nghiệt: Các khu vực gần xích đạo nơi có tia nắng gắt sẽ gây tổn hại nhiều hơn đến làn da của bạn. Các dấu hiệu như da cháy nắng, lão hóa sớm sẽ thấy rõ ràng hơn.
  • Những người đang dùng thuốc: Khả năng hấp thụ ánh nắng của bạn sẽ tăng lên khi bạn đang sử dụng các loại thuốc như điều thuốc trị mụn trứng cá, thuốc kháng histamine, kháng sinh, thuốc chống viêm, thậm chí các chất bổ sung thảo dược. Bạn nên kiểm tra lại các khuyến cáo về chống nắng trước khi sử dụng sản phẩm.

Một chú ý nhỏ mà chúng ta có thể không để ý đó là những người có làn da sậm màu, sẽ khó có thể nhìn thấy biểu hiện cháy nắng, nhưng họ vẫn có thể bị ung thư da. Vì vậy, dù màu da của bạn có là gì hãy chủ động bảo vệ làn da của mình.

Xếp hạng UPF

UPF là hệ thống đánh giá khả năng chống nắng được sử dụng cho may mặc, nó cũng tương tự như SPF (Sun Protection Factor), hệ thống đánh giá được sử dụng cho các sản phẩm chống nắng vậy.

SPF cho biết hiệu quả của kem chống nắng đối với tia UVB.

Còn UPF đánh giá hiệu quả của vải đối với cả tia cực tím A (UVA) và tia cực tím B (UVB).

Khi bạn mua hàng, việc lựa chọn khá đơn giản vì sản phấm có chỉ so SPF cao hơn sẽ có khả năng bảo vệ tốt hơn.

Chọn một sản phẩm may mặc với UPF từ 30 trở lên nghĩa sẽ chỉ cho phép 1/30 của tia cực tím tác động đến da của bạn. Đây là một lượng rất nhỏ, và hoàn toàn có thể bảo vệ cho da khỏi ánh nắng mặt trời.

Với các sản phẩm có SPF dưới 15 sẽ không được coi là có khả năng chống nắng.

Ví dụ:

Một chiếc áo thun bằng sợi bông có UPF khoảng bằng 5, cho phép 1/5 của tia UV xuyên qua. Chỉ số này khá thấp và có thể khiến da bạn bị cháy nắng đặc biệt khi nó bị ướt.

Các yếu tố là gia tăng khả năng chống nắng của quần áo

Các nhà sản xuất quần áo đã xem xét các yếu tố sau để đạt được mức độ bảo vệ làn da tốt nhất.

  • Cấu trúc: Các sợi vải được dệt chặt lại với nhau giảm thiểu lượng tia UV có thể đi qua. Vải dày hơn cũng làm giảm khả năng truyền dẫn UV.
  • Màu sắc: Các màu tối hơn hấp thụ nhiều tia tử ngoại hơn so với các màu sắc rực rỡ.
  • Loại sợi: Polyester và Nylon có tác dụng tuyệt vời trong việc phá vỡ tia cực tím bảo vệ làn da. Len và lụa có hiệu quả vừa phải. Vải bông, vải lanh có khả năng bảo vệ yếu nhất.

Các yếu tố làm giảm khả năng chống nắng của quần áo

Để những trang phục chống nắng có thể bảo vệ tốt nhất, bạn nên lưu ý những điều sau.

  • Vải ướt: Đối với nhiều loại vật liệu, độ ẩm có thể làm giảm đáng kể tỷ lệ UPF của vải. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy Polyester có thể bảo vệ tốt hơn một chút khi ướt.
  • Vải mòn: Khi vải trở nên mòn hoặc sờn đi, nó cũng trở nên kém hiệu quả hơn trong việc chống nắng.
  • Vải bó: Khi vải bị căng ra có thể làm mất một lượng UPF đáng kể. Vì vậy, để bảo vệ làn da của mình hãy chắc chắn rằng trang phục của bạ đừng quá bó và ôm sát nhé.

Làm thế nào để giặt đồ UPF đúng cách?

Giặt đồ có thể khiến trang phục của bạn tăng hoặc giảm khả năng chống nắng tùy theo những yếu tố sau

  • Các chất tẩy rửa và chất làm trắng: Sử dụng các chất này quá nhiều sẽ khiến trang phục của bạn giảm khả năng chống nắng vốn có của chúng
  • Sự co lại: Khi quần áo bị co lại, các sợi dệt chặt hơn, có thể làm tăng UPF của nó.
  • Tính chất vải khác nhau sẽ có khả năng giữ UPF khác nhau: Để chắc chắn bạn hãy xem hướng dẫn của nhà sản xuất trước khi giặt đồ để có cách bảo quản trang phục tốt nhất.

Tham khảo thêm

áo chống nắng cao cấp

Trên thực tế, để bảo vệ là da một cách tối ưu nhất thì quần áo UPF vẫn là chưa đủ.

Các chuyên gia khuyên rằng bên cạnh việc chọn quần áo có khả năng chống nắng bạn cũng cần chú ý những điều sau:

  • Sử dụng kem chống nắng cho da thường xuyên kể cả vào ngày nhiều mây vì vẫn sẽ có tia cực tím tác động đến da bạn. Vì vậy cần nắm bắt kiến thức đúng và đủ về sản phẩm này để chống nắng hiệu quả.
  • Mang kính mát để bảo vệ mắt và vùng da quanh mắt khỏi tia UV.
  • Hãy luôn mang theo ô hoặc mũ khi ra ngoài trời.
  • Hạn chế ra ngoài vào khoảng thời gian có nắng gắt thường từ khoảng từ 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều.

Hãy sử dụng quần áo chống nắng và các biện pháp chăm sóc khác để có làn da luôn khỏe mạnh nhé.

Hy vọng một số gợi ý về việc lựa chọn quần áo chống nắng đúng cách của Aquafina-Thoitrangthuankhiet.vn đã giúp bạn tự tin vui chơi ngoài trời trong mùa hè này.